Benefícios dos animais de estimação
Quantas vezes você chegou em casa cansado ou triste e seu pet estava esperando ansioso? E de repente você já havia mudado seu humor? Se você prestar atenção e dedicar um tempo ao seu pet verá que ele o faz ficar no momento presente (que é a principal característica da meditação), onde raramente estamos e o tempo que você dedica a ele o ajuda a recarregar as energias e deixar de lado o modo de pensamento acelerado.
Fora nossas próprias experiências que comprovam os benefícios dos pets, existem inúmeras pesquisas, conduzidas principalmente nos Estados Unidos com relação a este tema. Basta fazermos uma busca na internet e encontramos inúmeros artigos. Dentre os principais benefícios citados e comprovados encontramos a redução do estresse e da pressão sanguínea e consequentemente a redução de doenças causadas por estes fatores. Também encontramos pesquisas que mostraram que a convivência com animais de estimação reduz a sensação de solidão, ansiedade e depressão, pois as pessoas passaram a produzir mais hormônios como a ocitocina, a prolactina e a serotonina que melhoram o humor. No caso de crianças, foi comprovado que as que convivem com pets desenvolvem o sistema imunológico mais forte.
Os benefícios dos pets foram tão comprovados que já existem pets terapeutas, ou seja, muito pets já são utilizados em terapias em hospitais para ajudar na recuperação dos pacientes, pois eles conseguem reconfortar os pacientes e proporcionar um pouco de normalidade a suas vidas dentro do ambiente hospitalar, além de melhorar o humor e o bem-estar e reduzir a ansiedade, ajudando assim a encurtar a duração de internação dos pacientes. Muito recentemente, em diversos hospitais do Brasil, foi autorizada a visita dos pets aos seus tutores internados pois essa visita acelera muito a recuperação.
Esse é mais um dos motivos, para que nós tutores, zelemos pela saúde e bem estar de nossos animais de estimação, proporcionando os cuidados necessários e oportunizando a eles as terapias integrativas para que eles também possam ter sua saúde resgatada.
Por Edna Caliari Boni em 09/11/2020